Été 2018 .:. Hochelaga Maisonneuve .:. Tai Chi classes d’introduction – Square Dézéry

 In Free practice

Le Club de Tai Chi en collaboration avec La Table de Quartier de Hochelaga Maisonneuve (LTQHM) est fier de diriger les ateliers de Tai Chi et de Qi Gong cet été.

 

Venez-vous initiez gratuitement aux bienfaits de cet art les samedis de 10am à 11am.

(12 & 26 mai, 9 et 23 juin, 7 & 21 juillet, 4 et 18 août et les 1er, 15 et 29 septembre)

Confirmez votre présence dès maintenant sur notre page Facebook:  Je confirme ma présence

Endroit : Square Dézéry

EN CAS DE PLUIE L’ACTIVITÉ SERA CANCELÉE

A PROPOS DU TAI CHI ET DU DÉROULEMENT DE L’ACTIVITÉ

– Échauffement & Qi gong
– Taï Chi Chuan, style Yang de Tung Ying Chieh, longue forme

Le Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente, la concentration, la tranquillité, l’harmonie, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforcit vos muscles, augmente vos taux de calcium, diminue votre pression sanguine, améliore votre circulation, etc.

Recent Posts
Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

0

Start typing and press Enter to search