Le Tai chi, est une discipline millénaire chinoise et reconnu pour ses vertus thérapeutiques.

Le Club de Tai Chi offre un programme d’apprentissage de Tai chi et de Qi Gong qui vous permettra de retrouver ou de maintenir votre santé et votre bien-être!

• Amélioration de l’équilibre;
• Réduction du stress et de la pression artérielle ;
• Renforcement musculaire;
• Augmentation de la concentration;
• Confiance en soi accrue.

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